|
انا واسرتى انا واسرتى

فوائد عسل النحل honey

فوائد عسل النحل honey
فوائد عسل النحل honey

السلام عليكم 
·         مرحبا بكم اخواتى فى تدوينه جديده  سوف  اتحدث معكم اليوم عن عسل النحل  الذى نعلم جميعا  مدى اهميته لصحتنا وخاصة اطفالنا  وسوف نتحدث اليوم  عن البعض منها لاننا مهما حاولنا ان نذكر فوائد العسل لن حصيها ابدا لان فوائد العسل لاتعد ولاتحصى  وفيما يلى اذكر الافكار العامه والعناوين التى سوف اتطرق لها فى المقاله  اذكرها ثم اتطرق لكل منها على حده واذكرها تفصيلا



  • ·         العسل فى القرءان والسنه
  • ·         فوائد العسل للصحه العامه
  • ·         فوائد العسل للاطفال والرضع
  • اولا : العسل فى القرءان والسنه

    ذكر عسل النحل كثيرا فى القرءان والسنه فقد ورد فى صورة محمد وسورة النحل فى قوله تعالى وَأَوْحَى رَبُّكَ إِلَى النَّحْلِ أَنْ اتَّخِذِي مِنْ الْجِبَالِ بُيُوتًا وَمِنْ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَ(68) ثُمَّ كُلِي مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَةً لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ(69)النحل
    وقوله ايضا{مَثَلُ الْجَنَّةِ الَّتِي وُعِدَ الْمُتَّقُونَ فِيهَا أَنْهَارٌ مِنْ مَاءٍ غَيْرِ آسِنٍ وَأَنْهَارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ وَأَنْهَارٌ مِنْ خَمْرٍ لَذَّةٍ لِلشَّارِبِينَ وَأَنْهَارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفّىً وَلَهُمْ فِيهَا مِنْ كُلِّ الثَّمَرَاتِ} (محمد: من الآية15)
    كما ورد فى السنه المطهره احاديث كثيره تحث على التداوى بالعسل وانه يعتبر افضل شفاء  للامه وقد كان رسول الله يبعث بالعسل لمن يشتكى وجعا كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم عليكم بالشفائين العسل والقرءان وكان للسلف الصالح اقوال كثيره فى اهمية وفضل التداوى بالعسل

    ثانيا : فوائد العسل للصحه العامه

    اعلمى اننى مهما حاولت ان اذكر فوائد العسل فلن احصيها ولكن احاول جاهده ان اذكر ما اعرف قدر المستطاع وفيما يلى اذكر بعضا منها

      1. 1.      العسل يعتبر منشط عام للجسم لانه يحتوى على نسبه كبيره جدا من السكر  الطبيعى وهو مصدر كبير جدا للطاقه والنشاط  وبالتالى هومفيد جدا للرياضيين
        2.      يساعد العسل فى انقاص الوزن لمن يتبعون حميه غذائيه  لانقاص الوزن والتخلص من السمنه شريطة ان يؤخذ على الريق مع الليمون
        يعالج السعال الليلى فملعقتين من العسل قبل النوم  تعادل اى مستحضر دوائى وبالتالى فهو يقضى على الارق
        الناتج عن السعال
        3.      العسل يعتبر افضل مطهر عرفته البشريه للجروح كما انه يساعد على التئام الجروح والحروق بسرعه
        4.      يمكن اسخدامه للتحليه  للمشروبات كالعصائر والمشروبات الدافئه  ولكن احذرى ان تضعى العسل على الماء المغلى مباشرة لانه فى هذه الحاله يفقد خواصه ويقال من قبل بعض الاطباء انه اذا تعرض لدرجة حراره عاليه من المحتمل ان يتحول الى ماده سامه  فلابد ان ترك المشروب ليبرد ويكون دافئ ثم يحلى بالعسل فيكون بذلك افضل بكثير من سكر المائده
        5.      يعالج العسل مع الليمون نزلات البرد كما انه يساهم فى الوقايه منها اذا استمريتى عليه بصفه يوميه.
        6.  العسل سهل الهضم جداوبالتالى فهو غذاء مريح للمعده stomachواثبتت الابحاث للعسل دور مهم جدا للوقايه من امراض الجهاز الهضمى ويقى من جرثومة المعده وقرحة المعده وذلك لاحتواء العسل على مضادات للبكتيريا التى تسبب قرحه المعده كما انه يمنع حدوث التهابات المعده  لاحتوائه على عناصر مضاده للالتهابات كما انه يساهم بشكل كبيرفى الوقايه من سرطان المعده  
        7.      يقوى العسل عضلة القلب ويمنع من اصابة الانسان بالكثيرمن امراض القلب وهو العلاج الفعال
        8 .العسل مفيد جدا للشعر والبشره ويعتبر العسل هو الحل السحرى والعلاج لجميع مشاكل البشره والشعر اذا اخذ يوميا عن طريق الفم اواستخدامه فى الوصفات الطبيعيه
        واخيرا عليكى بالمداومه والاستمرار فى تناول العسل بصفه يوميه سواء لك او لافراد اسرتك فيجب الا يخلومطبخك من العسل باى حال من الاحوال.
          فوائد العسل للاطفال
    1.      يقى من امراض فقر الدم   بالانجليزيه(anemia) عند الاطفال لانه  يعزز  انتاج الهيموجلوبين فى جسم الانسان .

    2.      يساعد فى نمو اسنان الطفل وعظمه لاحتوائه على الكالسيوم
    وبالتالى فالعسل علاج جيد لجمبع امراض الاسنان
    3.      يمنع اضطرابات النوم عند الاطفال ويقوى المثانه واذا اخذ منه ملعقه كبيره يوميا فانه علاج التبول الليلى night urination


  • 4.      يحد من الاصابه من سرطان الاطفال اسال الله ان بحفظ اطفالنا جميعا

    5.      يساعد فى زيادة وزن الطفل اذا اخذ بين الوجبات ولكن يفضل عدم الافراط فى زيادة وزن الاطفال لانها ان زادت زياده كبيره قد تتسبب فى الكتير من الامراض التى تصيب الاطفال بسبب زياتدة الوزن والسمنه المفرطه .




    6.      يزيد التركيز عند الطفل وبالتالى فهو يساعد على التفوق الدراسى وهذا هام جدا للاطفال وخاصة فى مرحلة الدراسه وانا انصح به بشكل يومى قبل الدهاب الى الحضانه او المدرسه .
    7.




Roman";">       
بقلم : سهام فتحى

بقلم : سهام فتحى

مصرىة الجنسيه اهتم بمجال التدوين فيما يهم المراه خاصه والاسره بشكل عام.

Disqus
Blogger
حدد نظام التعليق الذى تريده ... وأترك تعليقك

ليست هناك تعليقات

مدونة انا واسرتى مدونه نسائيه تهتم بكل شئون المراه من جميع مناحى حياتها زوج واولاد وبيت وتنظيف وطهى ووصفات للجمال والصحه وتنميه بشريه واهتمام خاص بكل ماهو يخص تحقيق ذات المراه ,

جميع الحقوق محفوظة

انا واسرتى

2019